我们推荐的精油使用方法，不代表〒精油可以用于治疗，更不代表医生处方，且仅限CPTG等级的精油。而是为有需要的朋友提出一些辅助缓解方法，仅供大家参考。

　　当你一走↘进房间，就闻到淡淡的香气，仿佛在花海中，身心突然就会放松很多，这就★是精油香薰的魅力所在，精油香薰也分很多种，下面给大家介绍九大香薰精油的神奇功效。

　　1、增加信心的精油

　　信心是一种力量，让人肯定自我的存在。

　　精油就如同一针强心剂，能够增加自信心，使人感到舒适。精油推荐：葡萄柚、迷迭香、佛手柑。

　　2、集中注意力精油

　　专心可以提高工作效率，工⊙作期间使用精油能够提升注意力，使人头脑清醒，思路清晰。

　　精油推荐：罗勒、柠檬、薄荷、迷迭香、佛手柑、尤加利与依兰。

　　3、制造快乐气氛精油

　　精油能诱发快乐愉悦的心情，使全身细胞舒畅，减轻压力紧张，对每件事情感到满足。

　　推荐精油：天竺葵、柠檬与依兰。

　　4、发挥创造力精油

　　在生活环境中充满芳香气味，特别能激发想像，发挥创造力。

　　推荐精油：佛手柑、柠檬、天竺葵。

　　5、安宁静心精油

　　事情出错会使我□们心情焦虑、崩溃、愤怒以及情绪低落。

　　这时候需要让自□　己身心静下来，进入一种安详宁静的状况。

　　推荐精油：天竺葵、薰衣草、玫瑰。

　　6、增强记忆力精油

　　精油并不能治疗失忆、健忘，而是能够改善记忆力。

　　因为精油中的芳香分子可以直接到达大脑，引发脑细胞的反应。

　　推荐精油：葡萄柚、柠檬、罗勒、迷迭香与百里香。

　　7、放松身心精油

　　休息不只是睡眠而已，还包括放松精神，平衡身心，让ㄨ大脑休息。

　　可使用天竺葵、薰衣草来放松◥自己。

　　8、防止失眠精油

　　失眠容易让人感到头痛、精神透支、烦躁。

　　缺乏睡眠会影响工作效率与注意力，引发疲惫焦躁等问题。

　　推荐精油：薰衣草（熏香能够放松身心、促进睡眠）。

　　9、恢复体力精油

　　因为工作过量、压力、忧郁等导致身心疲劳。

　　可利用精油熏香，调节人体内各个器官的节奏，激发体内的能量。

　　推荐精油：罗勒、薰衣草、尤加利、柠檬、薄荷、佛手柑、葡萄柚、迷迭香等。